Selain menyegarkan tubuh dan pikiran, mandi secara rutin juga dapat berkontribusi positif pada perawatan kulit. Selain menggunakan sabun, agar merasakan seluruh kebaikan dari kegiatan mandi, penting untuk loofah sebagai spons alami.
Penggunaan loofah dalam rutinitas mandi harian ternyata bisa memberi berbagai manfaat untuk kesehatan kulit tubuh. Dengan menggunakan spons alami ini, kamu bisa mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit kamu akan terasa lebih lembut.
Selain itu, loofah juga bisa membantu kulit terlihat lebih cerah. Nah terkait loofah, kita simak yuk beberapa informasi penting terkait loofah dan manfaatnya bagi kesehatan kulit tubuh.
Ini Bahan Pembuat Loofah
Dilansir dalam Reader’s Digest, loofah adalah salah satu jenis spons mandi yang terbuat dari bahan alami yang memiliki beragam manfaat. Banyak orang mengira bahwa spons alami ini dibuat dari karang kering atau spons laut.
Hal ini cukup wajar, mengingat tekstur loofah yang agak kasar, kering dan kenyal. Namun, sebenarnya, loofah terbuat dari jenis labu yang termasuk dalam keluarga mentimun dan dikenal dengan sebutan labu luffa.
Labu luffa umumnya ditanam di negara-negara dengan iklim tropis dan subtropis, dan memiliki bentuk yang mirip dengan zucchini. Setelah labu luffa dipanen, biasanya mereka didiamkan hingga mengering, yang memerlukan waktu sekitar enam bulan.
Setelah labu luffa benar-benar kering, kulit dan bijinya akan dibersihkan. Kemudian, labu dapat dipotong dan dijual sebagai loofah.
Manfaat Loofah untuk Kesehatan Kulit
Dengan mandi dengan menggunakan loofah berkualitas baik, kamu akan merasakan berbagai manfaat positif untuk kesehatan kulit. Dilansir dalam Green Living SHK, berikut beberapa manfaat yang bisa kamu dapat jika mandi menggunakan loofah.
- Membantu mengangkat sel kulit mati.
- Menghilangkan kotoran dari permukaan kulit.
- Membersihkan kulit secara optimal.
- Membantu meningkatkan sirkulasi darah saat mandi.
Sebagai catatan, saat menggunakan loofah untuk membersihkan kulit, penting untuk menjaga perawatan yang baik terhadap spons ini. Setelah digunakan, pastikan untuk mencuci dan menyimpannya di tempat yang kering dan bersih.
Hindari menyimpan loofah di tempat sembarangan, karena hal ini dapat menciptakan lingkungan lembap dan kotor yang berpotensi menjadikan loofah sebagai tempat berkembang biaknya bakteri, yang justru menyebabkan kerusakan pada kulit.
Ketahui Penggunaan Loofah yang Tepat
Sebelum memanfaatkan loofah, langkah pertama adalah merendamnya dalam air. Selanjutnya, letakkan sabun cair di atas loofah dan peras hingga menghasilkan busa. Kemudian, gunakan spons ini untuk membersihkan area tubuh yang ingin dibersihkan.
Untuk memperoleh manfaatnya secara maksimal, penting untuk mengetahui cara penggunaan loofah yang benar, seperti berikut:
- Hindari menggosok loofah terlalu keras di kulit. Tekanan yang berlebihan bisa menyebabkan iritasi kulit yang mengakibatkan kulit jadi merah dan nyeri.
- Sebaiknya gunakan loofah dengan gerakan lembut tanpa tekanan yang kuat.
- Tidak disarankan menggunakan spons alami ini setiap hari, karena penggunaan berlebihan dapat merusak dan mengeringkan kulit.
- Sebaiknya, gunakan loofah secara teratur, misalnya hanya dua kali dalam satu minggu, sebagai pelengkap aktivitas eksfoliasi.
- Jangan lupa untuk mengganti loofah yang digunakan setiap bulan, agar kebersihannya tetap terjaga dengan baik.
Nah itu dia beberapa panduan penting dalam penggunaan loofah yang tepat. Jika kamu mengalami iritasi kulit yang tidak kunjung membaik setelah menggunakan loofah, segera berkonsultasi dengan dokter.
Selain dengan menggunakan loofah yang berkualitas baik dan dipastikan bersih, penting juga untuk memilih sabun mandi yang cocok dengan kulitmu, termasuk Lervia sabun susu yang mengandung ekstrak susu kambing yang mampu melembutkan kulit dan pencegah penuaan dini pada kulit.
