Rajin Minum Jus Wortel Bikin Kulit Jadi Cerah dan Halus

Beragam cara yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik. Kalau kamu sudah melakukan perawatan kulit dari luar, jangan lupa untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam juga. Tapi jangan dalam bentuk obat-obatan, apalagi kalau kamu tidak tahu asal-usul obat tersebut.

Untuk perawatan kulit dari dalam, bisa dilakukan dengan rajin meminum jus. Selain kaya akan vitamin, jus juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kecantikan.

Salah satu yang bisa menjadi pilihan adalah jus wortel. Jenis sayuran yang satu ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit. Kandungan vitamin A pada wortel bisa mengurangi kemerahan serta inflamasi pada kulit wajah. Wortel juga kaya akan vitamin C dan karoten. Jika terus dikonsumsi secara rutin, wortel bisa membuat kulit menjadi halus, lembut, lembab, dan membantu mencerahkan kulit yang gelap

Mengonsumsi jus wortel juga bisa meningkatkan energimu. Sebab, wortel mengandung vitamin B yang bisa mengubah glukosa, lemak, dan protein menjadi sumber energi. Nah, kamupun tentunya akan terlihat lebih segar dan sehat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *