Healthyzona

Biar Nggak Bete Menyambut Hari Senin! Begini Caranya

Hayo, siapa diantara kamu yang paling malas banget menyambut hari Senin? Rasanya setelah bermalas-malasan dan bersenang-senang di hari Minggu, kamu bakalan malas banget masuk sekolah/ kuliah/ kerja di hari Senin.

Tapi, ada baiknya kebiasaan atau mindset seperti itu kamu hilangkan mulai saat ini. Ada baiknya kamu melakukan beberapa cara berikut ini supaya rasa benci pada hari Senin jadi menyenangkan!

Bangun lebih pagi

Ini biasanya sering sekali terjadi, dimana jam tidurmu yang terlalu malam akhirny malah kesiangan menyambut hari Senin. Oleh karena itu, ada baiknya kamu tidur lebih awal dan bangun lebih pagi supaya mood kamu terasa lebih baik menyambut awal hari.

Baca Juga :   Sering Bad Mood? Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Buat Rencana

Supaya nggak bete menyambut hari Senin, sebaiknya kamu mulai untuk merencanakan jadwal mulai dari bangun tidur sampai apa yang bakal kamu lakukan selepas pulang sekolah/ kuliah/ kerja.

Dengan begitu, kamu bakalan semangat untuk menyambut dan menjalani hari Senin!

Pakai barang yang sangat kamu sukai

Biasanya memakai barang yang sangat kamu sukai bisa bikin mood jadi OK! Kamu bisa memakai sepatu, tas, atau aksesoris yang kamu suka ke sekolah. Apalagi kalau aksesoris itu warnanya sangat cerah pastinya bikin hari Senin kamu pun makin menyenangkan!

Baca Juga :   Dengan 5 Tips Ini, Nge-date Sama Doi Saat New Normal Dijamin Bakal Lebih Seru!

Lakukan Meditasi

Supaya nggak stres di awal minggu, lakukan meditasi sesekali untuk membuat pikiran rileks dan kamu bersemangat lagi kembali ke kesibukanmu.

Meditasi ini bisa kamu lakukan minimal seminggu sekali agar perasaanmu dan kamu siap menjalani hari Senin dengan perasaan ceria!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *